Cacao is een krachtig medicijn. Cacaoceremonies komen oorspronkelijk vanuit Latijns Amerika waar ze al eeuwen plaatsvinden. De inheemse volkeren gebruiken nog steeds de pure cacao om verbinding te maken met hun hart, liefdevolle energie te voelen en contact te maken met hun intuïtie en innerlijke wijsheid. Ze gebruiken cacao in de vorm van heilige drank bij ceremonies, maar ook bij ontmoetingen tussen stammen en om te serveren aan gasten. Pure cacao is een echte hartopener en verbind je met jouw intuïtie. Het kan je inzicht geven in je “onhandige” patronen, je zelfliefde weer (verder) te activeren, je bewustzijn vergroten, je hoofd te kalmeren, je creativiteit een boost te geven, enzovoorts. En dat is precies wat jij ook kunt ervaren bij een cacaoceremonie. 

We drinken de cacao als warme drank. Daarvoor gebruiken we pure onbehandelde cacao die we uit Peru hebben meegenomen, voegen kruiden toe en lengen we aan met water. Dit is overigens niet te vergelijken met de zoete chocolademelk die we hier in Europa kennen. 

Na het drinken kun je ontspannen gaan zitten of liggen. Ongeveer na 20 minuten merk je dat het medicijn begint te werken. Tijdens de ceremonie begeleiden we je met meditaties, fijne muziek en stiltes. We maken gebruik van onze instrumenten, onze stemmen en de prachtige muziek die anderen hebben gemaakt. We laten ons daarin leiden door de energie die er is. Om je hart onbevangen te kunnen laten openen, vertellen we hier niet veel meer over de ceremonie. 

Voorbereiding

Om je lichaam voor te bereiden op de ervaring en de effecten van de cacao te versterken adviseren we je licht te vasten voor de ceremonie. Eet bijvoorbeeld de dagen voorafgaand aan de ceremonie zo veel mogelijk zuiver en plantaardig. Laat vlees, zuivel en suiker, koffie en alcohol even staan. Eet en drink minimaal 2 uur voor de ceremonie helemaal niks meer. 

Oefen met meditatie en ademhalingsoefeningen

Op de dag van de ceremonie zou je alvast wat kunnen mediteren en wat ademhalingsoefeningen kunnen doen. Hiermee kalmeer je je geest alvast en kun je nog makkelijker openen voor het huidige moment. Je vergroot hiermee je bewustzijn en je kunt tijdens de ceremonie de helende eigenschappen van de cacao op een nog dieper niveau ontdekken. 

Intenties stellen 

Neem in de periode voorafgaand aan de ceremonie de tijd om eens rustig jouw intentie voor de ceremonie te verkennen. Wat is je verlangen? Wat hoop je te bereiken? 

Of het nu gaat om je emotionele genezing, zelfontdekking of spirituele groei, een duidelijke intentie geeft richting aan je ceremonie. Is het loslaten van controle juist een topic in jouw leven? Dan kun je de intentie meegeven dat je er volledig open ingaat en vertrouwen hebt dat de cacao jou precies zal geven wat er nodig is.

Na afloop

Als de cacao is uitgewerkt, hebben we een korte sharing zodat jij je eerste woorden kunt geven aan je ervaring. Het is handig als je iets meeneemt waar je op kunt schrijven, zodat je nog beter kunt blijven bij wat de ceremonie in je heeft geopend. Zorg er wel voor dat je goed gehydrateerd blijft, dus drink ook na de ceremonie nog voldoende water.

Gezondheid

Het gebruik van rauwe cacao kent in principe geen officiële medische contra-indicaties. Maar ben jij zwanger, gebruik je specifieke medicijnen of heb je hartproblemen? Dan is het wel aan te raden even contact op te nemen met jouw arts. Zo weet je zeker of jouw deelname aan cacao ceremonie geen gevolgen heeft op jouw persoonlijke situatie en gezondheid.